太紧张焦虑了些心情，听一些舒缓的音乐缓解一瓦夕下心情，适当吃一下喜欢的食物，出去散散步，看一些喜剧片或者相声坊柴狗纪径之类的，这样急着的心情，影响宝宝以后的脾气哈。