孕期喝酸奶好还是纯牛奶好呀?

我怀孕三个多月了,最近感冒的挺多的,婆婆怕我也漫感冒,想给我订写纯牛奶喝,增强抵抗力,可是我不爱喝,我喜欢和酸奶,能不能喝酸奶呀?
昔彤彤_79FR    2014-06-30 07:01    

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牛奶好,牛奶里面的钙比酸奶的多。 但是酸奶竖悟也有好处,每天一小杯,不容易便秘,而且开胃。 你可以早上喝迷剪立酸奶,晚上睡觉前喝牛奶啊。次绣

揭清馨_w4gk   2014-06-30 07:27
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宝妈可以放心喝的奥,只要不是从冰箱里面拿出来直接喝就可以的奥,而且适量的搭配一些纯牛奶喝更好奥

竹康时_OUt1    2014-06-30 07:14

可以喝的,只是现在天冷,酸奶又不能热,怀孕要少吃凉的东西,平时多晒一晒太阳,增加抵抗力

隆春英_K7F0    2014-06-30 07:02