你好；香蕉中含有大了的钾，对于缺钾有很好在帮助，还有润肠通便。由于性寒凉， 不适合脾胃虚寒的人是不适合服用的。 孕妇有脚肿的，也不适合吃，如果怀孕期间有便秘也是可以吃的。