你好，阴虚体质一般可见潮热盗汗腰膝酸软头晕耳鸣。宫寒怕冷一般都考虑肾阳亏虚导致的需要温经散寒调理建议口服金匮肾气丸桂附地黄丸或者右归丸。适当的时候注意艾灸调理。还有这种体质多见于阴阳亏虚。