不要乱加东东进去,有些孕妇吃不得,我有个同事就是吃放有些药下去的鸡汤,后来流产了.所以啊,你最好不要乱加,平时加点红枣,加点香菇之类的就好.想要好吃的,等宝宝出来后再说吧.其实啊,你吃多点鲫鱼汤,花生骨头汤也很好的,这些对奶水好,而且奶水多.祝你生个白胖小子.

想要营养高关键是掌握火候~`其次就是对症做~跟平常做发一样,不要无谓的去做那写新鲜玩意,加药材是好,但是对孕妇来说不一定好,按照平常炖鸡的做发就很好,对孕妇更好,花椒,八角,大蒜,姜等,小火炖40分钟左右,让孕妇吃最理想.

很补的，但后来我在搜狐上看帖子，说光喝鸡汤没什么营养，还是要吃点肉的哦，祝宝宝健康哦