您好： 7—10个月是宝宝以吃奶为主到1岁左右以吃饭为主的过渡时间，我们也把整个时期称为断奶期。宝宝断奶期的辅助食品可分为四大类、即谷类、动物性食品及豆类、蔬菜水果类和油脂、糖类。比如： 烤馒头片、烤面包片、鸡蛋、肉、鱼可以煮成粥，面条、菜泥、苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥、红心白薯泥等。 ... 该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定，根据宝宝实际情况可做调整。 早晨7点：牛奶200毫升 上午9-10点：牛奶200毫升，蒸鸡蛋1个，饼干2块 中午12点：肝末（或鱼末）粥一小碗 下午4点：牛奶150毫升，馒头1片或水果 晚上8点：面条（加碎菜、动物血少许） 晚上10点：牛奶150-200毫升