坐月子的时候，或是 在哺乳期，都不要喝蜂蜜的，会引起回奶，蜂蜜中的一些物质会抑制乳汁的分泌的

准备一些白芝麻，每天早上起来吃个一二两（看自己能吃多少吧），要很细很细的嚼，嚼得每粒芝麻都烂的程度，亲知道咀嚼产生的唾液对肠胃是很有好处的，还可以帮助亲更好消化食物。

不能喝，你那么喜欢蜂蜜

不能，主要能润肠道

哺乳期会回奶的，，