生过孩子的妈妈们可不可以教一下顺产生宝宝的经验呀7-8斤的宝宝都是怎么生的 无痛分娩真的好使吗
道翰海_tYXz 2012-12-01 18:54
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首先恭喜你要悠貌做妈妈了·我生过两个孩子都是顺产·生宝宝并没有想象那么可怕·就是前面阵痛的时候比较难受点·生的时降毫糕候就跟平时斯吉要解大便一样到那时候你就可以使劲了·宝宝会跟你一起使劲~就下来了·对了你平时一定要多走路这样可以少受很多罪哦··
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经常步行锻炼，有助于顺产；祝您好孕！
相对来说可以帮你减少宫缩时的疼痛 但骨缝开完 宝宝将要出来时还是会感觉很疼
宝妈胎位正，盆骨宽度适合才能顺产奥，一开始就算痛不能大呼小叫，保持体力，把注意力转移到呼吸上，呼吸法。
其实没有什么经验的，只要到时候尽量带点有能量的东西晚上睡好了，吃点饭到时候有劲的。自然而然到了产房就由不得自己了所有经验都用不上了
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