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怀孕后虽然掏眨要加大营养摄入,但是都要控制好体重,不能趋夕增长太快,保持一周一斤就好,零旧糟乔食的话,你可以吃核桃、瓜子仁、松子仁、腰果等坚果类食物
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最好不要吃零食了,吃家里做的饭菜吧
只要不吃寒凉就好了~其他都能吃的阿!
怀孕后,多吃点水果比较好。
怀孕后虽然要加大营养摄入,但是都要控制好体重,不能增长太快,保持一周一斤就好,零食的话,你可以吃核桃、瓜子仁、松子仁、腰果等坚果类食物
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怀孕后虽然掏眨要加大营养摄入,但是都要控制好体重,不能趋夕增长太快,保持一周一斤就好,零旧糟乔食的话,你可以吃核桃、瓜子仁、松子仁、腰果等坚果类食物
最好不要吃零食了,吃家里做的饭菜吧
只要不吃寒凉就好了~其他都能吃的阿!
怀孕后,多吃点水果比较好。
怀孕后虽然要加大营养摄入,但是都要控制好体重,不能增长太快,保持一周一斤就好,零食的话,你可以吃核桃、瓜子仁、松子仁、腰果等坚果类食物