可以喝的，但是营养要均衡，可以换换别的

喝豆浆和牛奶酸奶交叉着喝，多吃水果蔬菜好

也不能天天喝，再好的东西吃多了都不好，还是适当吧

孕中期的时候膳食要求为：孕中期是胎儿生长发育及大脑发育的迅速阶段，此期饮食的质与量都必须保证，并注意使食物的基本营养素、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质搭配理想。由于胎儿的器官、系统处于分化定基阶段，应重点加强营养。母体每天应吃下8两粮食(包括五谷杂粮)，2两豆类及其制品，2两肉(禽、畜、蛋...、鱼)，经常吃动物肝脏和血；一斤菜(一半应是绿色菜，可常吃些蘑菇、海带、紫菜)，2两水果，牛奶或豆浆4-5两。因此每天喝豆浆4-5两来替代牛奶是可行的做法。

好吧、吃豆浆补充营养呢