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亲爱的毫坐趋宝妈，可能是因为你最近的压力过大的原因的，建议平时多点想开心的事情，尽玻怪量放松身体和放松心情，而且睡觉前减细喝一杯牛奶，那么就会很好睡眠的了，如果我的回答对你有帮助，能评为最佳吗，谢谢啦
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孕期的时候会有失眠的现象是很正常的。宝妈妈可以白天的时候补个午觉的啊。这个应该还是会很好的。宝妈妈可以试试1.
亲爱的毫坐趋宝妈，可能是因为你最近的压力过大的原因的，建议平时多点想开心的事情，尽玻怪量放松身体和放松心情，而且睡觉前减细喝一杯牛奶，那么就会很好睡眠的了，如果我的回答对你有帮助，能评为最佳吗，谢谢啦
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