问题分析： 您好！尿酸高的第一危害就是痛风病，因为人体尿酸浓度如果持续偏高，这些 多余的尿酸随着人体在四处流动，就非常容易在关节这些部位沉积下来，从 而引起痛风病的出现。人体尿酸高肾脏的危害比较大，尿酸排放有百分之八十会经过肾脏，当不能 完全排除的时候就会一直在肾脏中间，早期容易导致慢性肾炎形成，...到了后 期会有肾积水甚至更严重的现象发生。 意见建议： 尿酸高对高嘌呤食物起到禁忌作用，患者要尽量不吃肉、家禽和动物内 帐 、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用，这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。

饮食应以素为主,粗放一些好.应尽量少吃荤油,多吃素油如芝麻油,花生油,玉米油,米糠油,小麦胚芽油,葵花子油,豆油,菜籽油等.荤素油的比历以1：2为宜. 多饮水,多吃蔬菜瓜果等富含维生素,矿物质及纤维的食物.使每天的尿量保持在2000毫升以上,可以使体内生成的过剩尿酸淤积的盐类能随尿排出.