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一般用复合维生素,如小施尔康。
感冒能发烧的不用补.只要冷饮少吃,睡觉不要凉着.
多吃富含维生素c的水果,增加抵抗力吧,多晒晒太阳,能补充维生素d。不过医生说要补维生素的时候你为什么不问清楚怎么补呢??
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维生素C! 最重要的是多锻炼身体.
一般用复合维生素,如小施尔康。
感冒能发烧的不用补.只要冷饮少吃,睡觉不要凉着.
多吃富含维生素c的水果,增加抵抗力吧,多晒晒太阳,能补充维生素d。不过医生说要补维生素的时候你为什么不问清楚怎么补呢??
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维生素C! 最重要的是多锻炼身体.