这个问题需要从宝套毫宝和妈妈两方面因素考虑。
宝宝方面的因素:
1. 宝宝在学习吃奶:最初几周中,宝宝还在学习吃奶,常常会吃得比较频繁;
2. 宝宝到了萌牙期:萌牙期间,宝宝感到牙龈不适,常会出现吃吃停停的现象;
3. 宝宝有心理需要:身体不适或者外界刺激过多时,宝宝可能会需要吮吸母乳以求安慰;
4. 宝宝在快速成长:出院后的几天、2周左右、4~6周、3~6个月,很多宝宝都会经历生长较快、需求增加的“猛长期”。在此期间,宝宝突然增加吃奶次苦荒数或者拉长吃奶时间很常见。
5. 宝宝选择在一个时间吃奶:有时,宝宝会选择在妈妈停下工作和家务的时间里“集中吃奶”或在一天的某个时间段内(通常为傍晚时分)把几顿奶并在一起吃,这也很正常。
总之,宝宝频繁吃奶是保证摄取足够乳汁的最佳方式,并不意味着乳汁不足。
妈妈方面的因素:
1. 生完宝宝后妈妈没有尽早开奶;
2. 哺乳姿势、乳嘴衔接有问题;
3. 哺乳的次数减少了或两次哺乳间的时间间隔被拉长了;
4. 过早给宝宝使用了奶嘴奶瓶;
5. 过早给宝宝添加了其他食物;
6. 妈妈服用了一些可能导致泌乳量减少的药物,如雌激素类药物;
7. 妈妈患甲状腺功能低下、严重营养不良、子宫内胎盘残留等疾病;
8. 工作和家庭压力大、睡眠不好、身体疲惫、抽烟酗酒、周围人不支持等情况,也会影响泌乳量。
关于泌乳量,需要注意的是:
乳房排空后产奶会更快,乳房越充盈,乳汁分泌就会越缓慢,拉长喂奶的时间间隔,并不会让乳房中存储的奶水增加,反而会抑制乳汁的分泌,使泌乳量减少。
宝宝出生后的前2~3个月内若是考虑追奶,除了白天勤吮吸,还要适当增加夜间哺乳。夜间是催常婚唤乳素分泌的高峰期,所以夜间的母乳喂养对维持泌乳量特别有帮助。而且催乳素可以使妈妈感觉放松,躺喂时很容易继续入睡。
文章摘自《虾米妈咪育儿正典》