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尽可能多喝些鸡汤鱼汤之类的糖水。
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做月子时，如果没有奶水是可以喝 催乳 汤的，要让宝宝多吸，促进乳腺发育；保证睡眠；心情要好，开心一些，不要烦闷，心情开朗对产奶是有很大影响的。
你好，奶水少可以多喝一些猪脚花生汤；排骨汤，鱼汤之类的，不能吃韭菜的，可能让宝宝多吸吸乳头也会多的，一定要保持良好的心情，才不会 回奶 的。
鲫鱼汤和 猪蹄汤 。直接放白水煮，时间长一些。喝汤就成了。
尽可能多喝些鸡汤鱼汤之类的糖水。
做月子时，如果没有奶水是可以喝 催乳 汤的，要让宝宝多吸，促进乳腺发育；保证睡眠；心情要好，开心一些，不要烦闷，心情开朗对产奶是有很大影响的。
你好，奶水少可以多喝一些猪脚花生汤；排骨汤，鱼汤之类的，不能吃韭菜的，可能让宝宝多吸吸乳头也会多的，一定要保持良好的心情，才不会 回奶 的。
鲫鱼汤和 猪蹄汤 。直接放白水煮，时间长一些。喝汤就成了。