可以吃的.经常吃动物的肝脏可以增加血容量,而且还可以使胎儿的眼睛很好, 妊娠期不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.

可以。最好是早上买了早上就吃不然就中午吃。不要放太久