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必读！准备要宝宝怀孕前的24条准备注意事项，建议大全
体检、叶酸、风疹疫苗接种
史下最全建议，不看后悔。全文在中华建议网，标题为上述，10、避孕措施调整，提前3个月放弃使用化学避孕工具
11、阅读相关书籍及好的书籍，既丰富自己，也丰富了宝宝。
12、远离电脑、电视及手机辐射。穿正规合格的防辐射服。
13、制定饮食计划，孕前考虑营养需要，可多进食。
多吃水果和蔬菜，适当补充肉蛋类，每天喝牛奶。水果可以使宝宝皮肤好，吃蔬菜调节肠胃，预防便秘。
延伸问题：孕前不易吃什么？
（1、不宜高蛋白饮食
等内容在中华建议网，看了绝不后悔，
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不易吃凉性的东西
匿名用户 2012-05-02 12:27
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