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紧张是人糕敢的本能反应。只不过有些人通过调整能够克服,有的人克服不了,就成为了他人生中的一个很大的障碍。当众讲话恐叨密究惧紧张怯场心理不解决,你学历愚富再高准备得在充分技巧在娴熟,一紧张就让你的优势烟飞云散。尤其是开会发言的的时候,一紧张词不达意的那对你的事业该有多大的影响啊。而且人的紧张通过看书看光盘听讲座什么的都是解决不了的,必须要通过系统的培训才能从根本上解决问题。
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您好,这个主要是因为您缺乏自信的,可以提前在镜子面前试炼一下,另外要相信自己,自已一定能做好,有了信心就不会有这个情况了.
这个是你的心理因素造成的,可以在紧张的时候深呼吸,对缓解紧张有一定的好处,平时要多多的练习,在人多的地方发言。
你好,开会时紧张时没有药物可以治疗的,这属于是心理疾病,只有通过个人努力才行。