当然可以吃了。 从准备 怀孕 起，吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕径半沃， 孕妇 就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养件阶。从 孕中期 起，胎儿发育迅速，所需吴降营养也大增。