你好，这种情况首先建议你可以找中医治疗，中医认为月经不调多和肝脾肾三脏功能失调有关系。你这种情况中医辨证应该是气血亏虚。肥胖中医认为主要和脾胃不好，产生过多痰湿浊气引起的，和你月经不调都是一体的，不能分开看，中医治病是讲究整体的行报。主要是调理脾怠峡贵胃，平时忌口寒凉食物，多吃素食，少吃肉，千万不要因为减肥而刻婚竖意少吃饭，这样对你身体的恢复并不一定好，注意休息，加强锻炼，祝你康复！