孕妇水肿常常和静脉和淋巴回流受阻或者是回流障碍增大有关，这是由于腹部的压力增大导致的。 轻微的水肿，孕妇只要多卧床休息减少腹部压力，会自然消退，可以服用有消肿效果的粥，比如小米薏仁粥。