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你好。据你所述，这种情况考虑报则是可以吃的，最好不要一次吃得过多今府，有可能引起 消化不良 的可能。吃后多喝水乡沃卜较好，加强营养，避免辛辣食品较好，做好 孕检 即可。
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三明治加一杯 牛奶 完全可以补充早上到中午那段时间足够的能量了，所以三明治是一个不错的选择。
你好，你现在怀孕多久了？建议你在 孕期 尽量少吃火腿，里面还有添加剂的，偶尔吃一点是不要紧的。
你好，不可以的，这样是会导致胎儿 营养不良 从而引起发育不好。建议你在 怀孕 期间合理饮食，饮食多样化，营养均衡较好，这样有利于于 胎儿发育 。