妊娠期间，淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性，同时应当均衡饮食、控制体重过快增长、适时使用腹带、注意锻炼身体，也可以选用腹部护肤品。妊娠早期就可以使用妊娠纹霜。

最好怀之前或妊娠初期擦，不影响的。我生之前一个月才开始长妊娠纹，长的速度飞快，到生的时候已经满肚子都是花了，擦了也没用，因为肚子长的太快。