药还是要遵医嘱,别乱停,抑郁症挺缠人的 如果能运动的话就去运动运动,漫步森林,多倘垃峡晒晒太阳 便秘的话建议你多多摄入水分 http://zhidao.baidu.com/question/1381954029463603860.html?oldq=1 腹痛的话,如果你不想做,那就跟丈夫说清楚,估计他会理解你 平时估计你没什么事做,如果实在是闲得慌,那就找吊坐些简单的爱好做做,十字绣呈急、织毛衣看你个人喜好 大夫说你抑郁症一年好起来，那应该属于轻度的吧，有的好几年才有所康复，别老去想，越想抑郁就越缠着你 如果自己一个人闷的慌，不知道你家附近有教堂吗？追随上帝吧！