哪种鸡都可以，在营养学上都是一样的，但中国人对脂肪有浓厚的感情都喜欢肥的动物，所以母鸡也成为煲汤的首选！

吃丝瓜绕汤，(就是老的丝瓜绕还是干的，去皮去籽，然后煮汤和就可以了)

用公猪脚炖黄花菜！猪脚前脚！带七个孔的！百分之九十五有用！我老婆那时候就喝了点汤！就有好多奶水了！一定要公猪前脚！有七个小孔的！

麦芽泡水喝最好

公鸡