满意回答
含糖量10%以下：西瓜、甜瓜、橙子、葡萄、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、椰子宰沃、橄榄、奇异果等 含糖量10-20%：香蕉、桔子、苹果、梨印凡阶、荔枝、芒果、柚子、石榴、哈密瓜 含糖量20%（ 糖尿病 人禁吃）：干枣崇兵、蜜枣、葡萄干、杏子、柿饼、桂圆等。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
多吃些苹果，桃子。
其实都吃点没事的，西瓜要少吃，我那时候也血糖高，少吃多餐，多走走吧。
西瓜，哈密瓜，荔枝等
苹果，三华梨，雪梨，蕉，黄皮，布林，都可以吃.少吃葡萄，哈密瓜，山竹，这些糖分比较高.