病情分析： 您好！怀孕期间不要随意食用补品或保健品，更不要随意的大补，以免影响到胎儿。 指导意见： 怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物，孕期蛋白质的营养至关重要，蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要，还要构成胎儿的组织器官生长发育，供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑细胞增殖良好，有助于胎儿正常的智力发育...，此外，孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备。此外，还需供给充足而适量的维生素，补铁以预防贫血，补钙以供胎儿骨骼发育的需要，补锌增进脑发育。注意营养均衡，粗细搭配，少吃多餐，品种多样化。 如果孕期饮食不注意营养，容易造成孕妇营养不足，甚至营养缺乏病。但如果盲目营养，拼命进补则可使孕妇肥胖超重，胎儿生长过度发生巨大儿，引起分娩困难，也可造成产后高血压、糖尿病、高血脂等。 以上是对“怀孕后期能够大补，能够经常吃肉，喝汤，吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好，您的情况是：怀孕后期饮食方法面的注意事项。 指导意见： 当孕期到了怀孕后期的时候，一方面，胎儿这个时候在体内迅速发育，不能缺少营养，但同时又不能发育得太胖，这对分娩会产生不好的影响。注意事项主要是： 一、保证营养摄入充足、均衡。孕晚期时孕妇饮食上应该注意保证充足的营养摄入，以满足胎...儿的发育及母体所需，但应该注意避免热量摄取过剩，以免影响分娩。并且应该保持营养的均衡，避免缺铁、缺钙等现象，以免对胎儿健康发育造成不良影响。 二、忌食刺激性食。如浓茶、咖啡、酒及辛辣调味品等刺激性的食物容易导致怀孕晚期的孕妇发生便秘，或是诱发或者加重痔疮，因而在孕晚期时孕妇应该避免进食刺激性食物。 三、忌食过咸的食物。怀孕晚期孕妇如果过多进食过咸的食物，则便可能导致孕妇发生水肿的问题，如果孕妇原本存在水肿的问题，便可能加重这一症状，因而怀孕晚期时孕妇应该避免进食过咸的食物。 四、忌食过甜或过于油腻的食物。一方面，过甜或过于油腻的食物容易导致孕妇肥胖，而另一方面，其也会对孕妇的食欲造成不良影响，因此，怀孕晚期的孕妇应该避免进食过甜或过于油腻的食物。

保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶,海产品的摄入，注意做好孕检即可.