冬天晚上脚热，睡觉时热的一蹦蹦的，睡不着是怎么回事…
漆雕天巧_1jHw 2014-06-23 20:02
满意回答
好，一般考虑，脚凉是身体虚弱导致的，孟脂匪是血循环不良导致的，所以需要中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。意见建议:建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮锈锅痧疗法，日常生活中要注意以下事项：加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内点絮脏，多吃蔬菜水果 补充 维生素 ，多喝水，多吃 牛奶 、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
注意首先检查是否是 甲状腺 功能低下的可能。还需要注意是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调 。当然本身也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。
冻疮的确和个人 体质 有关，末梢循环不好的人更容易患冻疮。因为天气寒冷再加上末梢循环本来就不好，所以微动脉收缩导致局部血供不足，营养不够，而形成组织损伤。最好的预防就是注意局部保暖，
请如果体内有热会出现脚心 发热 ，如果喝水过少，睡眠不好，或者进食辛辣食物以后会出现体内有 上火 的情况，出现这种症状。多喝开水，不要吃辛辣食物，不要 熬夜 ，多睡眠，口服知柏地黄丸，一清颗粒治疗，多吃稀饭，米粥，观察一下