我怀孕20周了，可最近半月老是失眠，睡午觉也是夜里12才能入睡，不睡午觉也一样，总感觉很疲惫，不知道对宝宝会不会造成伤害？？？
府夜绿_bWcA 2014-01-10 03:02
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宝妈你好，如果你睡眠不好是会影响宝宝的，科学研究发现，宝宝出生以后的睡姿和时间都和妈妈怀孕期间是一样的，如果睡裕夕医不着可以在套府睡北耀觉前喝点热牛奶
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亲，你这样是不是白天的时候睡觉多了，建议你白天的时候不要睡觉了，早上的时候8点以前一到起床，这样适应几天，你晚上就不失眠了。