怀孕四个多月了 老是便秘,现在的生活习惯是 早起都空腹喝杯水 每天上午都吃一个苹果 一个香蕉,晚

怀孕四个多月了 老是便秘,现在的生活习惯是 早起都空腹喝杯水 每天上午都吃一个苹果 一个香蕉 ,晚上吃冰糖蒸梨 因为咳嗽 睡前还喝牛奶 平时水喝的也挺多,我不爱吃肉 平时以蔬菜为主 我的饮食习惯哪里有问题吗 为什么还是会便秘呀??
luckyxiaomei    2014-04-20 14:46    

为您推荐:

其他回答

问题分析: 你好,怀孕后,由于大量的雌激素的影响,胃肠张力下降,导致胃肠蠕动减慢,容易出现便秘,并且容易诱发痔疮或原有痔疮症状加重。 意见建议: 建议:每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,平时多喝水,多运动,多吃含纤维素多的食物,避免久坐久立,一定要坚持每天排便,避免大便干燥密结。祝你健康。

匿名用户    2014-04-20 14:52