在月经期可以做压腿和叉腿吗？

习惯了每天睡前压腿运动顺带叉腿，请问在生理期间可以做压腿和叉腿吗？

藏雁露_IWqV 2014-04-28 15:07

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身高是由葛昌多方搂凡间面因素决定的，遗传是主要的方面，另外营养、运动也可以促进生长建议 1、多吃些含钙物质搞的食物：牛奶、鸡蛋、骨头汤等 2、多运动崇挤 3、养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间

姜傲云_wCax 2014-04-28 15:22

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你好应该是拉伤应该是半年就好请看中医请做按摩

鄂海融_P8M7 2014-04-28 15:30

你好压腿是不会令腿变结实.变硬的啊，你放心就可以了。

阮鸿晖_RTvc 2014-04-28 15:29

朋友你好，你这情况多锻炼是有助于改善比例的，注意坚持

藩海亦_QurN 2014-04-28 15:20