长期使用同一种疗效型牙膏是不好的，会打乱口腔内菌群的平衡，导致菌群失调，可能会使对这种药物敏感的细菌长期被抑制，反而无益于维护口腔健康。

出生后，白天不论婴儿是否睡觉都应拉开窗帘，家人正常走动、说话，孩子会很快适应白昼；再有夜间关掉所有灯，全家安静，婴儿会逐渐适应夜间而延长夜间睡眠时间。延长夜间睡眠就可减少夜奶次数逐渐减少夜奶次数，会很容易断夜奶。如果夜间大人与婴儿同床睡眠，不利婴儿夜间睡长觉。

如果孕妇呕吐严重，但是又没能及时补充营养，对母体和胎儿都是有不好影响的。当孕妇呕吐严重到一吃就吐，吃一小杯吐一大盘的情况，或者吐出胆汁甚至吐出血丝的情况，说明病情较为严重。建议及时到医院就诊，进一步检查了解代谢功能是否受到影响，必要时需要静脉输液缓解症状。

孕中晚期宜左侧卧位，因为子宫右旋增大有会压迫下腔静脉、影响下肢血液回流以及子宫供血。左侧卧位为主，但可适当翻身改成右侧卧位，平卧是最不好的姿势。许多孕妈咪误以为只能朝左躺一动不动，弄得自己很不舒服，严重影响休息，反而因小失大。