药流5天内身体很虚弱，2周内要注意不要碰凉水，多吃热的东西，有助于瘀血排出。一个月内不要进行剧烈运动。身体是自己金缘竞的，即使你感觉好很多了，其实子宫还是遮昌很伤的，多休息，小月子也很重要，一定要养好身体，不要落下裁眠月子病，严重的还可能影响生育。