1.后三个月就要吃一点三丫苦凉茶下下火 2.用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后 黄疸 症，至少一星期一两次，要喝几次。 3.莲篷煮鸡蛋，莲篷是中药，药房有售锅实。做法：将三个莲篷洗净后放四6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。 4.白莲须煲鸡蛋能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近 分娩 时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用吧！做法： 可用白莲须二钱（约10克）煲鸡蛋（鸡蛋先煮熟，剥壳后放入），白莲须用水两碗慢火煎至大半碗，可酌量加冰糖。 5.吃鹅蛋，最好用苦艾煮鹅纪安蛋， 6.在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄莲水，你可以去药店里买已磨好的黄莲片，买回家用开水冲泡出黄色的水即可，每周喝一杯，就可以了。这样孩子出生很干净，一般不会出 疹子 。如键柴报 湿疹 或是头癣之类的。 7.四川地区人人都是吃橄榄炖猪肚.把一斤橄榄装在猪肚里,用线系口,然后小火熬炖,吃肉喝汤,特别清胎毒. 8.猪小肚煲鸭蛋是凉性的,应该就是到时BB不易生粒粒的东西. 9.枸杞头煲水饮,或煲猪肉汤. 10.绿豆煲老鸽 老鸽绿豆汤有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，减少出青春豆。 11,取30-50粒黑豆和黄豆一起用水泡开，一天和两次。 12红枣水泡一宿，第二天用小火熬一小时。