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你好,体重是否符合标准主要是看体重指数,计算公式为宜体重(KG)除以身高(m)的平方,男性正常范围是20–25,你目前的结果是16左右,为比较严重的消瘦,这种情况建议及时到医院消化科检查下是不是消化系统的疾病沙辨昌影响吸收等所致,如果检查都是正常的可以多吃点肉顿缠类食物,鱼虾蟹和 牛奶 蛋白质 丰富的食物,每天最好是加餐一到残间二次,加强锻炼增强 体质 。
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你好,你的情况属于偏瘦的,偏瘦有可能是身体内分泌或肠胃消化系统方面的问题造成的。建议你最好先进行内分泌的化验检查看看是否存在问题,如果没事,到消化内科进行 B超 等检查,明确原因后在针对性治疗,平时最好多参加体育锻炼,这对你身体健康是有好处的。
您好,这个是 亚健康 的一种表现,即使是容易出汗,也要坚持运动。
你好,想长胖,多吃糖类、脂肪多的食物、如巧克力、蛋糕等。多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖。不久就胖了很多