你好，根据你说的情况看，应该主要是肠胃功能失调，菌群紊乱造成的肠胃问题，还见于 慢性肠炎 ，平时饮食要注意调理，生冷辛辣的食物尽量不要食用，也不要喝酒，最好吃一些清淡的好消化的食物，也不要暴饮暴食，少食多餐，注意保暖，避免受凉建议你服用肠道 益生菌 配合补脾益肠丸治疗看看，如果病情不缓解，最好到医院...检查一下