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宝宝添加辅食中期食谱:黑豆大米粥

材料 | 泡胀的米15g,黑豆5颗,水1/2杯

1 将米滤水晾干,打成细粉,加入水中熬制成粥。

2 将黑豆煮熟,搓揉去皮,打成细粉。

3 在煮好的粥中加入黑豆粉末,稍煮片刻即可。

内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》

18965 宝7个月26天
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