您好：产妇在第一周应以清淡食物为主的，像小米粥，红豆汤这些。多吃猪肝，一周后可以吃鱼，肉，蛋，但是每次量不能太多，少吃多餐比较好，注意一般在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物，如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等，一般菜肴以汤菜为主，注意保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好身体，不要着凉的，...注意多保暖。

不吃硬的，干的，凉的，刺激的，其他基本都可以吃

汤什么的，要回奶的东西不要吃

可以啊，荷包蛋能吃几个就吃

鸡汤，鱼汤，猪脚汤，甜酒煮鸡蛋，甜酒煮鸡