您好 您这个感觉是宝宝在提醒您，营养不足了，要加强营养供应的，身体在孕前会有一些营养贮备，宝宝一直不断的摄取，您的身体贮备就会越来越少，就会出现腿抽筋的表现，如果再不加强营养饮食，接着下去营养贮备就欠缺了，就会到处开始疼痛的，

孩子现在属于中期，发育快，撑的子宫，适当的活动，吃点钙片。

抽筋可能是缺钙

多吃豆类 牛奶

没事，补补钙