灵芝这么补的东西少吃！茶也最好不喝~如果已经吃了，吃一点应该没事~

是可以的。把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。灵芝味道很苦，可以加点白糖或冰糖调味。