可以的，月经期的健康饮食：（1）食品：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食品。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。

建议避免饮用为宜，因菊花通常属寒凉性的，过多饮用不利于月经血顺畅排出，注意保持心情舒畅，注意保暖避免着凉，合理膳食规律生活，祝你健康。

药使用！你好，菊花具有疏风解表、清热、明目解毒的效果；枸杞具有补肾生精、养肝、明目安神的效果！

总饮用枸杞菊花茶可以有效地改进和保护电脑工作者的视力。菊花和枸杞泡水的药效十分广泛,具有解热,医治糖尿病,止咳化痰等效果。二者泡茶并无禁忌，相辅相成，功效更好。