经常按摩乳房、可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。对胸部是有好处的、 按摩手法: 1. 双手手掌放在左耳下方,顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩部按摩。右边以同样手法重复按摩。 2. 双手分别放在左右肩膀上,然后交叉向腋下按叨匪摩。 3. 右手从手腕部位开始向腋下部位捏至左手手臂外侧,再用左手从手腕部位开始向腋下部位愚辉絮捏至右手手臂外侧。 4. 双手五指交替从锁骨向下沿直线按摩。 5. 左手按住腋下部位,右手手掌托住同侧乳房并轻轻上推。另一侧乳房重复同样按摩手法。 6. 两手五指沿乳房四周由内向外打圈按摩。 7. 右手放在左胸骨位置,向腋窝方向呈螺旋状按摩。右侧乳房以相同手法重乐命复按摩。 8. 两手由乳房下方开始向腋窝方向,边按摩边连续提拉。 9. 左手手掌托住左侧乳房,右手从下向上轻轻敲打乳房。右侧乳房以相同手法重复按摩。 按摩霜可以试试妈妈美的、还可以更好的保养效果还是不错的、口碑一直都很好、不妨试试。