不孕不育在饮食方面应该要吃什么啊？
芒晓曼_lGax 2014-11-23 12:59
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你好，不孕 不育 患者多吃含锌量比较高食物，有 豆类 、花生、小米、 萝卜 、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、顿锅猪肉等含概怪锌也较多。希望我的回答对最清笼你有帮助！
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你好，你可以多吃富锌食物，因为植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
你好，我建议你可以吃富锌的食物，植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以 牡蛎 含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
你好，我建议你可以吃富含 蛋白质 、 维生素 的食物，蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。