有无贫血都是需要检查血常规看血红蛋白的，轻度贫血观察不来

如果现在你和宝宝都没有贫血的话，就没必要去补充了，如果确实需要补充的话，妈妈口服，必要时宝宝补充，因为铁剂大多有胃肠道反应，可以选择一些复合制剂的中成药，如健脾生血颗粒之类，效果还可以，小孩子也可以吸收的。