正常情况下，血中钙的浓度的波动幅度很小，怀孕中后期有于胎儿生长发育，对钙的需要量明显增加，有可能出现缺钙现象，一般可通过摄入含钙丰富的食品，适当的户外活动，接受日光照射，便可以预防缺钙的发生，必要时可服用普通钙片及维生素d就可以了。

如果宝宝妈妈平时身体素质还可以的话，也没有抽筋之类的，也是可以不吃的啊