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你好：整理你的居室环境,以方便你怀孕后糕俗的行动.把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间.经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东径潜西,调整一下厨房用品的位置.把你的晒衣架或晒衣绳适当调低,加长灯绳.在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫.在马桶附近安装扶手,使你孕晚期时更加方便.此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态.如果你的居室通风条件不好,要剑细降设法安装换气扇或做其它的改善.祝您幸福!
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建议您孕前3个月能夫妻双方到专科医院做全面的孕前检查，并且孕前3个月要服用叶酸，排除异常情况，保证健康的传承。
你好！怀孕前一般建议做相关检查，比如优生五项、血常规，乙肝五项、传染病等。孕前三个月男女双方应禁烟，不要接触猫狗等宠物。 怀孕前除了吃叶酸，其他不需要，从准备怀孕前3个月开始一直服至怀孕3个月，一共服用6个月，斯利安更好。
应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.
您好：怀孕前3个月开始服用叶酸戒烟酒，双方做好优生方面的孕前检查祝您健康！G
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