你好，可以自己到药店买叶酸吃的，斯利安为非处方药，不必经过医生。 建议服用斯利安叶酸片，从怀孕前3个月开始服用，到怀孕后3个月。 服用叶酸可以 1、预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血。 2、促进胎儿神经系统发育。 3、降低婴儿死亡率。 4、减低妊娠反应。