怀孕知识 孕妇喝什么饮料对胎儿最好

匿名用户    2019-11-03 06:43    

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孕妇喝什么饮料对胎儿最好?用饮料代替白开水补充水分是否可取呢?下面就让我们来咨询下相关专家。看他们是怎样回答的!孕妇喝什么饮料对胎儿最好呢? 很多孕妇朋友常以饮料代替开水,并且认为这样做即能解渴,又能增加营养。其实这种喝法是错误的。 研究证明,白开水是补充人体水分的最好物质,它最有利于人体吸收,且极少有副作用。而市面上的各种果汁、饮料等都含有较多的糖及其他添加剂,甚至含量大量的电解质。这些物质都会较长时间在孕妇胃中停留,对胃产生很多不良刺激。这样的刺激不仅会直接影响消化和食欲,而且会增加肾脏过滤的负担,影响肾功能。此外,摄入过多糖分还容易引起肥胖。因此,爱吧小编建议,孕妇尽量不要实筛用饮料代替白开殖坐水。因为,白开水才是孕妇最好的饮料。孕妇怎样喝饮料对胎儿最好呢? 1)不要喝生水 孕妇不要喝生水,以防腹泻或感染其他疾病 2)多喝矿泉水 矿泉水中含有许多矿物质,对孕妇及胎儿有利,因此可以经常饮用。 3)少喝市场供应的饮料 市面上出售的那些饮料制品,多含量大量的糖分和食品添加剂,孕妇不宜多饮。 4)多喝开水 开水是对锈之电孕妇来说孕期饮用最好的饮料,它经过煮沸后清洁卫生,更适宜孕妇饮用。

匿名用户   2019-12-02 06:04
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