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您好，依据你描述的症状是静脉曲张的典型的症状,通常总是坐着和站立的人群患有静脉曲张的机率洞典就是比通常的人群要高建议你的情况去医院做个详尽的检查，剩脚明确后医治，可以去药店买个弹力糟坊梅袜试穿一段看看疗效
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你好 平日里的话你须要注意多休息，注意保暖，休息时抬高患肢促使静脉回流；对这种病的医治就是保守医治和手术医治，轻微者主张保守医治， 包括穿弹力袜和用弹力绷带等，重者考虑手术为主
过度劳累导致，也有估计是没注意保暖建议到大型的正规医院就诊，积极医治，祝早日康复！