我也有过这样的经历,不过好了,有个非常简单的方法,就是吃六味地黄丸.因为从你的症状来看是肾虚,和我以前是一样的,年龄也是差不多,我一连吃一一段时间的六味地黄丸就好了. 六味地黄丸主要对女孩子的阴虚有很好的调节功效,而且中成药没有什么副作用,有利无害,大可放心的吃. 而且很有美容的作用,一段时间后不但...痘痘没有了,而且皮肤感觉很红润,并且觉得比较有中气.

1．月经不调治疗的疗程为三个月，第四个月停药观察月经周期情形，一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。 2．月经不调治疗期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。 3．月经不调治疗期间，若有服其它药物类（白凤丸、四物汤等），请告知医师。 4．月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料，以免...复发。 5．调经须较长时间配合，请耐心服用药物。 月经不调治疗的饮食宜忌 1．水果类：瓜类（西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜）、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。 ◎上述生冷或燥性水果请尽量少食，月经期间则避免食用。 2．冰凉饮料及冰冻物（布丁、果冻等）。（30分后，待凉后可少服。） ◎热咖啡和热茶一般没有限制。 3．蔬菜类：萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等，这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已减少，所以上述蔬菜可以食用。

长豆豆确实不是一件好事情.除了饮食要多注意外,还要多加休息.每天应保 持良好的心情.多加运动,促进体内的新陈代谢!1!

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